имеем дело с циклом растяжение — 
      сжатие, т. е. если напряжения и деформации циклически меняют знак. В 
      примере с линейкой будет именно такая ситуация: она будет изгибаться то в 
      одну, то в другую сторону, но это не спасает от появления замкнутой петли 
      на диаграмме с — е (рис. 23).
      Здесь речь уже может идти об 
      амплитуде изменения напряжения и деформации, и аналогия с маятником еще 
      более наглядна. С течением времени уменьшается амплитуда свободных 
      колебаний. Соответственно уменьшается и площадь заштрихованной петли, 
      поэтому в каждом следующем цикле амплитуда изменяется все меньше. Таково 
      свойство экспоненциальной функции: если ее показатель положителен, то она 
      возрастает все быстрее (снежный ком), а если отрицателен, то она 
      уменьшается с затухающей скоростью. Чем меньше отклонение от равновесия, 
      тем медленней система приближается к нему (рис. 21).
      Скорость затухания колебаний или 
      время релаксации характеризуется площадью петли в первом цикле, а она, в 
      свою очередь, зависит от источника релаксации, действие которого 
      ответственно за появление внутреннего трения.
      Существует несколько различных 
      мер внутреннего трения,которые отличаются численными коэффициентами. Одна 
      из них — отношение энергии, потерянной за один цикл колебаний, к полной 
      энергии цикла, т. е. отношение площади петли к площади прямоугольника 
      со сторонами 2о и 2е, окружающего петлю (он показан на рис. 23 
      пунктиром). При термоупругом затухании, о котором идет речь, это 
      отношение порядка 1 : 104, и соответственно внутреннее 
      трение порядка 10~4, так что петля на рис. 23 изображена в 
      искаженном масштабе.
      Однако существуют и значительно 
      более мощные источники релаксации, которые создают внутреннее трение 
      порядка Ю-1. Теперь уже легко ответить на вопрос, из какого 
      материала нужно делать колокол, а из какого станину тяжелого молота или 
      другую амортизирующую деталь или конструкцию. В первом случае надо взять 
      материал, в котором в максимальной степени подавлены все источники 
      релаксации, материал с минимальным внутренним трением. К таким относится, 
      например, твердый и хрупкий сплав меди с 25 % олова, который дает хорошее, 
      длительное звучание. Сплав той же меди